日光を浴びた

天気が凄く良かったので、太陽に顔を向け目を閉じ、思いっきり日光を浴びてみた。
日の光を浴びることのメリットは色んな本に書いてあったので。
するとあまり感じたことのない、それでいてちょっと懐かしいような?幸福感があった。
なかなか興味深い体験だったし、簡単にできるので(日課にはできないかもしれないけど)またやろうっと。